Заразительный Смех дарит Молодость и Успех 64


смех, день смеха

А у вас заразительный и веселый смех? У меня так точно да :)
О моём смехе ходит легенда, что смеюсь я, словно играю на флейте :) Причём очень звонко и громко. Эта кстати одна из причин, по которой я хочу жить за городом, чтобы постоянно не напрягать, соседей своим хохотом. Если я смеюсь на улице, то мой смех слышен аш на 16 этаже – проверенно :)
И сегодня в этот день смеха1 апреля, думаю я, поиграю на славу на своем прекрасном инструменте. Тем более, что это одно из моих любимых занятий :)
Недавно подруга Катя Мажуль она же «Фея Фиалка», сказала про мой смех: — «что однажды 10 лет назад она его услышала, и с тех пор, мы подружились… бывали разные распри, но смех всегда нас снова сближал». Помню, как я приезжала к ней в больницу, часы приема уже закончились, мы сидели на лестнице, спрятавшись, и смеялись… громко нельзя было… ругались… и мы овладели искусством смеха шепотом!
Мне часто звонят друзья, и сообщают о том, как они рады слышать мой смех :)





...Если хотите рассмотреть человека и узнать его душу, то вникайте не в то, как он молчит, или как он говорит, или как он плачет, или как он волнуется благороднейшими идеями, а смотрите на него лучше, когда он смеется. Хорошо смеется человек — значит, хороший человек.
Достоевский Ф. М.

Смех – это 100% источник радости. А ощущение радости – это Счастье.

Почему Смех – это Молодость?

Да потому что веселый смех производит оздоровляющий и, даже омолаживающий эффект. Смех и радость наполняет здоровьем душу и тело.

Начинает своё действие удивительный механизм, направленный на самоисцеление, человека покидают гнетущие его переживания и чувства тревоги и страха, и он начинает смотреть на жизнь в более позитивном ключе.

Смех это словно «веселая оздоравливающая гимнастика».

И эта гимнастика задействует и благоприятно влияет, не только на мышцы лица, но и на органы дыхания и пищеварения. Легкие и бронхи, очень рады, когда вы смеётесь, и кровь наслаждается поступлением в неё кислорода.
А мозг так вообще счастлив, поскольку начинает вырабатывать большое количество эндорфинов, которые с легкостью борются с депрессией и тревожностью. Именно эндорфины побуждают нас к активным действиям, а истина всей нашей жизни заключается в действиях.

Кстати, минута смеха по действию приравнивается к 25-ти минутам занятий аэробикой.

Даже нервный смех, носит сильнейшую защитную функцию. Это выражается в снятии напряжения, которое возникает при трудной борьбе психики с травмирующими переживаниями. Поэтому не одергивайте человека в такой ситуации, дайте ему высмеяться до конца. В противном случае произойдет застой негатива, который может вылиться в агрессивное поведение или депрессию.

Сейчас вспомнила кадры из фильма «Иствитские ведьмы», где дамы спасли свою подругу, которая упала с балкона, именно смехом. Их тела стали невесомыми, и она не разбилась.

И помните, фортуна выбирает смеющиеся лица, а это 100 % Успех.

Давайте смеяться вместе! Люди, которые вместе рассмеялись становятся ближе.

Давай посмеёмся с этими крохами :)

Автор проекта — Олесья Миллер

Открой Счастье «Человек создан для Счастья, как птица для Полета»

P.S. Кликайте Tweet и Googlе+, если понравился пост. БлагоДарю!


Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

64 мыслей про “Заразительный Смех дарит Молодость и Успех