Привет амиги :)
Как же я «съела» этих мерзких лягушек? Съела с трудом, но как только съела сразу полегчало :)
На самом деле, это образное выражение «съесть лягушку«, которое я вынесла для себя из курса «управления своим временем» или «тайм-менеджмента», который проходила дистанционно.
Суть метода заключается в том, что нужно самые важные и срочные, но не особо приятные дела, делать с самого начала дня, дабы быстрее от них избавиться и не растрачивать свою энергию постоянными раздумьями об этом.
В последнее время на меня нахлынуло несколько кино проектов и съемок роликов. Я вся погрузилась в этот интересный мне процесс. В то же время мне нужно было выполнить некоторые договорённости по обмену статьями с сайтами соратников по блоггингу, и для этого нужно было написать кучу статей… о как же долго я не могла этого сделать. И сколько энергии у меня это забирало, я постоянно думала об этом и мне казалось, что я вся уже обросла этими мерзкими лягушками. Но на днях я их съела всех до единой :) И теперь мне легко и хорошо :)
Если вы проглотите лягушку, то это пожалуй будет самое гадкое событие за день, всё что после будет покажется по сравнению с этим сущими пустяками.
Если мы избавляемся от самого сложного и противного дела, то после этого приобретаем дополнительную энергию, чтобы справится со всеми другими задачами. Т.е. вы сделали всю грязную работу и бац… разом избавились от всего, что стояло на пути прогресса.
Мы оттягиваем дела и растрачиваем свою энергию, а если сделать дело сразу и как можно раньше, то почувствуем небывалое облегчение. Это небывалый опыт, поскольку он позволяет набраться новых сил и устремиться к новым достижениям. Связь между временем и энергией очень-очень тесная.
Желаю вам приятного аппетита :) Съешь лягушку ;)
В следующей статье, я вам ещё расскажу об одном животном пожирающем время — «обезьяна на шее»
Автор проекта — Олесья Миллер
Открой Счастье «Человек создан для Счастья, как птица для Полета»
P.S. Кликайте Tweet и Googlе+, если понравился пост. БлагоДарю!
40 комментариев “Как съесть Лягушку, и запастись Энергией? Урок Тайм-менеджмента?”
Вот именно начать со сложной работы бывает, как правило, очень сложно. Но нужно.
спасибо
Пожалуйста ;)
Очень точное описание! Хорошее образное сравнение.
У меня не хватает слов, чтобы выразить мое восхищение.
Очень понравилось, что если «съешь лягушку», это высвободит дополнительную энергию.
Спасибо Юлия :)
согласен с Вами Олеся, что дела которые не очень хочется делать и которые весят, отнимают ОЧЕНЬ много сил. Надо бороться с этим !
Надо :)
Да, я помню, как прочитал книгу и целый месяц ел этих противных лягушек. А потом проходит время и опять за старое.
Да и у меня так :) Может повесить себе лягушку над монитором или ещё где-нибудь, для напоминания :)
На последней фирме, где я работала до декрета, я на каждую неделю писала себе планы для работы. В конце недели я отправляла директору отчет по выполненной работе и план на следующую неделю. А каждый рабочий день, каждое утро в самом начале работы я просматривала планы, выбирала, что я больше всего не хочу делать и начинала делать именно это. Планы были в виде таблицы. После того, как я выполняла определенный пункт, напротив него я писала «Выполнено». Это давало мне определенный стимул двигаться дальше — приятно было наглядно видеть результаты проделанной работы.
Юлия :) Ну какая же ты умница :)
Да Олесья, мне как-то приходилось съесть этих лягушек, но я подавился))) И теперь редко их ем, не всегда получается заглотнуть их))) Спасибо за статью, очень полезно!, теперь буду стараться по чаще их есть.
Здорово :)
Ох,порой это бывает крайне сложно!
Невероятно сложно :)
Есть целая книга, которая так и называется «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку» :) и она не по кулинарии :)
О здрово! я её не читала…
Есть «лягушек» противно, но необходимо. Я курса не проходил, но по себе замечал, сделал дело которое не нравиться и потом легко становится. Так сказать опытным путем дошел. Спасибо за статью.
Сделал дело, гуляй смело ;)
Значит, я — любительница лягушек, а сама даже этого и не знала!! :) Всегда поступаю так: сначала делаю самое важное и главное, а потом второстепенное. Частенько даже остается свободное время :) Здорово!
Ухты :) Настасья вы молодец :)
Кстати про лягушку еще рассказывал бизнес тренер Браян Трейси. Методика довольно эффективная)
Эффективная :)
Да-да, тоже читал эту книгу у Брайана Трейси. Очень полезная. Но почему то так сложно следовать тайм-менеджменту. Никак не могу в себя встроить эту привычку
Согласна :) У меня вот с опозданиями проблема :) Последний раз на 2500р. штрафанули за опоздание :)
Кстати, штрафы — это очень эффективное наказание против многих «провинностей». Ты перестала опаздывать, Олесья? :)
Честно :) местами :)
Постоянно ем лягушек, хоть я и не француз :)Моя мама меня с самого детства приучила делать сначала сложные домашние задания, потом полегче. С возрастом это перешло и на дела :)
Да, Олесья, ты очень права! Бывает такое, как нахлынет все сразу да с разных сторон, не знаешь за что хвататься. Сделаешь остановку, выявишь самое важное….и каааак начнешь лопать этих лягушек! А по окончании трапезы становится так легко и свободно, что сама удивляешься!! :)
Клево сказано :)
Полностью с вами согласен. Сейчас читаю много книг по тайм менеджменту и все как один учат выполнять все неприятные и срочные дела сразу))) Я же хочу превратить всех лягушек в приятные дела!)))
Интересное выражение съесть лягушку для важных дел :)
Бррррр, не люблю я этих лягушек, а есть приходится. Надо, конечно, обучиться таймменеджменту. Говорят, очень эффективная штука. Ты им владеешь, Олесья?
хм… стараюсь :)
Вот как важно посещать разные тренинги и обучающие курсы, узнаешь про разных лягушек и обезьян на шее. Думаю, такие тренинги многим помогают в саморазвитии :)
А я с самого раннего детства ем лягушек. Сейчас уже к этому блюду привыкла. Мама меня учила всегда делать сначала сложные домашние задания, а потом те, что полегче и поинтереснее. Вот так с детства и привыкла :)))
Метод, который предлагает Олесья, конечно же, очень хорош. Только есть такие дела, которые совсем не терпят никаких отлагательств. Так что волей или неволей, а лягушек ешь почти ежедневно :)
Как же я не люблю этих мерзких лягушек!!! Но по-моему, здесь все дело именно в НЕ ЛЮБЛЮ!!! Знаете, есть такой закон притяжения? Чего ты не любишь, то больше всего к тебе и липнет. Может быть, стоит ПОЛЮБИТЬ этих лягушек? И тогда они станут милыми, белыми и пушистыми и даже очень приятными на вкус! И кушать их будет одно удовольствие!!! Как считаете??
Правильно мыслите :) Полюбить и есть их с удовольствием :)
Помню еще по школе, как только сделал сразу самое сложное домашнее задание — легче стало, принцип работает — факт!
Это действительно тяжко! Но самое главное настроиться и начать разгребать все то что накопилось, зато потом так на душе классно))))))))))))